Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir ?
- Kırmızı pancar suyu en güçlü kan düzelticilerden biridir.
- Günde 400 gr havuç suyu kırmızı pancar suyu karışımı içmek alyuvarların sayısını kısa zamanda yükseltir. Damarlarda toplanan mineral kalsiyumu en iyi eritebilen de yine pancar suyudur. Mürrisafi, zerdeçal veya tarçınla pişirilen kırmızı pancar, karaciğer ve dalaktaki tıkanıklıkları açar. Böbrek ve safra kesesini temizler.
- Pişirilip ezilmiş kırmızı pancar şişliklere sarılırsa, şişlikleri indirir.
- Kırmızı pancar suyu içmek, rahimdeki fibromları ve miyomları ve göz perdelerini eritir, kan şekerini ve tansiyonu düşürür.
- Prostat, verem ve sinir hastalıklarında faydalıdır.
- Kulağa ılık pancar suyu damlatmak, ağrıyı keser, iltihaplanmayı durdurur.
- Kafa derisine sürmek kepeği giderir.
- Maydanoz ve kereviz yaprağıyla beraber kullanmak kırmızı pancarın faydasını arttırır.
- Kırmızı pancar suyu karalahana, ıspanak, havuç veya semizotu suyuyla karıştırılabilir.
- Kırmızı pancar suyuna 30-50 gr.’dan başlayarak 400 grama kadar çıkmak mümkündür. İlk önce 50 gr. kırmızı pancar suyu, 150 gr. havuç suyuyla karıştırılır, sonra 75 gr. kırmızı pancar suyu, 125 gr. havuç suyu, sonra 100 gr. kırmızı pancar suyu, 100 gr. havuç suyu, sonra da saf kırmızı pancar, su ile karıştırılarak içilir.