Beraber Yemek Yemenin Önemi Nedir ?
Peygamber efendimiz, ailece beraber olmayı, tavsiye etmektedir: “Allah yanında yemeklerin hoşu, üzerine uzanan ellerin çok olduğu yemektir.”, “… Sofraya beraber oturun, besmeleyi çekin; yemek, hakkınızda bereketli kılınır.”48 Beraber oturulunca yemeğe, önce büyüklerin başladığı sofrada, Hz. Peygamber, sohbeti eksik etmezdi.
Sofraya, bir küçük bayram havası içinde oturulmak; yemek zamanı, ailenin toplu olarak en güzel zamanlarını geçirdikleri bir an olmalıdır. Aile problemleri, yemek sırasında kesinlikle sofraya getirilmemelidir. Yemek süresince gürültülü bir televizyon programı seyretmek, gazete, dergi okumak, yapılmaması gereken davranışlardır.
“Sağlıklı ailede, çocuk, yemek yemeye zorlanmaz. Yemek zamanı gelince ailenin beraberce yemek yemesi beklenir; ne var ki kimse belirli bir miktar yemeye zorlanmaz. Yemek zamanı yemeyen çocuk, bir saat sonra ‘Benim karnım açıktı, bana yemek ver.’ diye annesine gelince, annesi, ‘Bir saat önce yemek zamanıydı; o zaman yemedin. Burası lokanta değil; istediğin zaman sana yemek hazırlanamaz. Önümüzdeki yemek zamanına kadar beklemek zorundasın.’ der. Böylece çocuk, ortak sofrada yemek yememe davranışının sonucuna katlanmak zorunda bırakılır. Ne var ki anne, yemek masasında çocuğuna ‘Şimdi iyice ye de, bir saat sonra benim karşıma, karnım aç, diye çıkma!’ demez. İstediği kadar yemek yeme, çocuğun kararma bırakılır.”