Tag Archives: yeme içme sırası

Yeme Ve İçmede Neden Sıraya Dikkat Etmiyoruz

  Et, yumurta, peynir gibi proteinli yiyecekler midede hazmı uzun süren  besinlerdir. Tatlılar ve meyveler midede fazla kalmadan bağırsağa geçerek,  birinci  hazmını burada tamamlar. Su ise midede vücut ısısına ulaştıktan sonra bağırsağa geçer. Bu sebeple önce su  içmeli, sonra birlikte yememek şartıyla, meyve veya tatlı, sonra salata ve yemek  yenmelidir. İki çeşit ye­mek yeniyorsa hafif… Read More »